筋肉工場3日目

O

・朝のほうが涼しく快適にトレーニングできた

・着替えと洗顔がスムーズにできた

・工場は順番待ちしなくてもいいから快適!

X

・Grabアプリ使えず徒歩通勤した

・アメリカ式なので何キロの負荷なのか戸惑う

・ウェイトが汚いのでウェアを汚した

・↑のためiPod画面開いてトレーニング確認などしたくない

・MRT1駅乗り過ごす、BTS行き先まだ混乱する

・汗ふきタオルは大きいと使いにくい

次から：

・6時起床、6時50分出発

・脚トレの時だけいいウェアを着ていく

・ダンベル・バーベル系のトレーニングをする上半身種目の時は安物のウェアを着ていく

・オンヌット行きはケーハ!

・サイアム・アソーク行きはWatなんとか!

・オンヌット駅のテスコ側はプラカノン行き!

・BigC・センチュリーシネマ側はバンナー行き!

・ハンカチで汗を拭く